Sein hoher Ballaststoffgehalt fördert die Verdauung und bekämpft Verstopfung.
4️⃣ Reguliert den Blutdruck
Dank seines Kaliumgehalts und seiner natürlichen Verbindungen, die die Blutgefäße erweitern.
5️⃣ Fördert den Schlaf und reduziert Stress
Seine leicht beruhigende Wirkung entspannt das Nervensystem und fördert einen besseren Schlaf. 🌙💚
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