2. Eine jodreiche Ernährung
Warum es funktioniert:
Jod wird vom Körper nie zur Hormonproduktion verwendet.
Was Sie essen sollten:
Seetang (z. B. Nori)
Jodsalz (in löslichen Mengen)
Seefisch, z. B. Kabeljau, Lachs
Hinweis: Vermeiden Sie die Verwendung von Jod, da es aus Sicherheitsgründen geschützt sein kann.
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