🧀 Zutaten:
2 Tassen gekochte Hähnchenbrust, zerkleinert oder gewürfelt (Grillhähnchen funktioniert hervorragend)
3 Tassen frische oder gefrorene Brokkoliröschen (wenn sie gefroren verwenden, auftauen und abtropfen lassen)
2 Tassen gekochter Reis (weißer, brauner oder Blumenkohlreis für eine kohlenhydratarme Version)
1 1/2 Tassen geriebener Cheddar-Käse (geteilt)
1 Dose (10,5 oz) Hühnercremesuppe (oder hausgemachter Ersatz)
1/2 Tasse saure Sahne oder griechischer Joghurt
1/4 Tasse Milch
1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Optionaler Belag: zerkleinerte Cracker, Semmelbrösel oder zusätzlicher Käse
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