Zutaten
50 g
Chiasamen
50 g
Leinsamen
100 g
Haferflocken
70 g
weißes Mandelmus
70 g
Ahornsirup
100 g
Gojibeeren
¼ TL
Salz
1½ TL
Zimt
50 ml
Mandelmilch
100 g
Zartbitterschokolade
Utensilien
Backofen, Zerkleinerer, Gummispatel, große Schüssel, Backblech, Backpapier, hitzebeständige Schüssel, Topf
Nährwerte pro Portion
kcal
93
Fett
5 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydr.
11 g
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