Bananen-Erdnussbutter-Toast mit Chiasamen
👥 Für 1 Person
⏱ Zubereitung: 5 Min. | Backzeit: 0 Min.
🛒 Zutaten
1 große Scheibe Vollkornbrot mit Körner
1 EL Erdnussbutter (ca. 20 g)
1 reife Banane
1/2 TL Chiasamen
Ein paar frische Minzblätter (optional)
👩🍳 Zubereitung
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
