🥤 Grüner Smoothie mit Obst und Spinat
Für 2 Personen
Zubereitungszeit: 5 Minuten
🛒 Zutaten
1 Banane
1 Kiwi
1 grüner Apfel
1 Handvoll frischer Babyspinat (ca. 40 g)
1/2 Zitrone (Saft)
1 EL Chiasamen (optional)
200 ml Kokoswasser oder frisch gepresstes Wasser
Ein paar Minzblätter (optional)
👨🍳 Zubereitung
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