Butter
Reich an den Vitaminen A, D, E und K. Eine großartige Option zum Kochen.
Ghee
Hoher Rauchpunkt, ideal für das Kochen bei höheren Temperaturen.
Talg (Rindertalg)
Reich an gesunden Fetten, perfekt zum Frittieren und Anbraten.
Kokosöl
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
