Avocado, Grünkohl, Ananas, Kokosmilch und Chiasamen in einen Mixer geben.
Füge ein paar Eiswürfel hinzu, wenn du einen dickeren, gekühlten Smoothie möchtest.
Auf höchster Stufe pürieren, bis es vollständig glatt und cremig ist.
In ein Glas oder Smoothie-Glas füllen und sofort genießen.
✨ Nützt:
Avocado: Liefert gesunde Fette und Vitamin E für eine strahlende Haut.
Grünkohl: Ein Superfood voller Antioxidantien, Ballaststoffe und Eisen.
Ananas: Enthält Bromelain für die Verdauung und Vitamin C zur Unterstützung des Immunsystems.
Kokosmilch: Verleiht eine cremige Textur mit natürlichen Elektrolyten.
Chiasamen: Bieten Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe für anhaltende Energie.
🌞 Dieser Smoothie ist nicht nur in der Farbe, sondern auch in seinen Vorteilen wunderschön – perfekt für einen morgendlichen Glow-up oder einen sauberen, erfrischenden Snack zu jeder Tageszeit! Möchten Sie eine Bildunterschrift oder Infografik dazu?
