Auflauf ist eines der leckersten Gerichte zum Abnehmen!

Zubereitung
350 g Tomaten
50 g Sahne / Schlagobers
550 g Hackfleisch / Faschiertes
320 g Karotten (geschält gewogen)
320 g Kohlrabi (geschält gewogen)
2 mittelgroße Zwiebeln
150g Gouda
Etwas Oregano
2 TL Olivenöl* zum Braten

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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