👨🍳 Detaillierte Zubereitung:
🍌 In einer Geben Sie die gehackte Banane, die gefrorenen Blaubeeren, den Joghurt, die Milch und den Agavendicksaft in den Mixer. Mixen Sie alles, bis eine glatte, dicke und cremige Masse entsteht.
🥣 Gießen Sie den Smoothie sofort in eine Schüssel. Glätten Sie die Oberfläche mit einem Löffel.
🍌 Verteilen Sie die Toppings: Bananenscheiben, frische Blaubeeren, gehackte Walnüsse, Kokosraspeln und Sonnenblumenkerne.
🌸 Für den letzten Schliff geben Sie vorsichtig ein paar essbare Blüten hinzu.
💡 Tipp für ein einfacheres Rezept:
Sie können das Obst am Vortag zubereiten oder bereits geschnitten einfrieren, um es noch schneller zu mixen.
🔁 Zutatentausch:
Ersetzen Sie die Blaubeeren bei Bedarf durch gefrorene Himbeeren oder Beeren.
🔥 Tipp zur Konsistenz:
Geben Sie weniger Flüssigkeit hinzu, wenn Sie eine dickere, löffelförmige Konsistenz wünschen.
