Vorbereiten: Gurke und Eier schneiden, Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerpflücken.
Vermengen: In einer Schüssel Thunfisch, Gurke und Ei gut vermengen.
Abschmecken: Joghurt (oder Frischkäse), Senf, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Kräuter unterrühren.
Servieren: Direkt genießen oder kurz im Kühlschrank durchziehen lassen – passt auch gut zu Vollkornbrot oder als Füllung für Wraps.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite