1/2 Tasse gekochter Kürbis (frisch oder aus der Dose, ungesüßt)
1/2 rote Paprika (gehackt)
1 kleine Karotte (extra viel Beta-Carotin)
1 Tasse Wasser oder Mandelmilch
1/2 Teelöffel Kurkuma (reduziert Entzündungen)
1 Teelöffel Honig (optional, für natürliche Süße)
Zubereitung:
1️⃣ Alle Zutaten glatt rühren.
2️⃣ In ein Glas gießen und genießen!
3️⃣ Trinken Sie diese Mischung täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Die Vorteile dieses Getränks für Ihre Augen
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🔹 Verbessert die Netzhaut – Sorgt dafür, dass Sie klar und scharf sehen.
🔹 Reduziert die Belastung der Augen – Perfekt, wenn Sie viel Zeit vor Bildschirmen verbringen.
🔹 Verhindert altersbedingten Verfall – Mildert auf natürliche Weise Sehverlust.
Geben Sie Ihren Augen die Nährstoffe, die sie brauchen, mit diesem einfachen und leckeren Getränk. Probieren Sie es heute Abend aus und entdecken Sie seine Vorteile!
