Kalte Melonensuppe mit Ingwer und Kräutern

Die Melone halbieren, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln. In große Stücke schneiden.

Den geschälten Ingwer fein reiben.

Minzblätter, essbare Blüten und den Fenchel-/Dillzweig abspülen.

Suppe pürieren 🌀

In einem Mixer oder Stabmixer Folgendes hinzufügen:

Melonenstücke

geriebenen Ingwer

Limettensaft

6 gehackte Minzblätter

Honig (falls die Melone nicht süß genug ist)

1 Prise Salz

ein paar Zweige Dill oder wilden Fenchel

Pürieren, bis eine glatte, homogene Suppe entsteht.

Ruhen lassen ❄️

Die Mischung in ein großes Gefäß oder direkt in die Gläser füllen.

Mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.

Anrichten & Verfeinern 🌸

Zum Servieren in durchsichtige Gläser oder Schüsseln füllen.

Dekorieren mit:

einem ganzen Minzblatt

ein paar Zweigen Fenchel oder Dill

2 bis 3 essbaren Blüten pro Glas für eine farbenfrohe, sommerliche Note.

💡 Kurztipp:
Sie können die Suppe morgens zum Abendessen zubereiten; sie schmeckt noch besser, wenn sie gut durchgezogen ist! Sie können sie auch in Eiswürfeln einfrieren und dann für eine schnelle Granita-Variante mixen.

🔁 Zutatentausch:
Keine Melone? Verwenden Sie Wassermelone für eine noch durstlöschendere Variante. Für zusätzliche Frische können Sie auch einen Melonen-Wassermelonen-Mix zubereiten 🍉.

🔥 Tipp vom Küchenchef:
Fügen Sie eine Prise süßes Chilipulver oder Timut-Pfeffer hinzu, um die Aromen von Ingwer und Melone hervorzuheben 🍈🌶️.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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