Warmes Wasser dagegen unterstützt den Körper aktiv. Es regt die Verdauung an und sorgt für eine bessere Aufnahme von Nährstoffen. Außerdem hydratisiert es das tieferliegende Gewebe, fördert die Durchblutung und trägt zur Entlastung des Lymphsystems bei. Ein zusätzlicher Vorteil: Giftstoffe können leichter ausgeschieden werden.
3️⃣ Fazit
Während kaltes Wasser kurzfristig erfrischt, ist warmes Wasser langfristig förderlicher für die Gesundheit. Es unterstützt die natürlichen Prozesse des Körpers, sorgt für ein besseres Gleichgewicht und stärkt das Wohlbefinden
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