Parmak Köfte aus veganen Hackbällchen

Schritte 1/6

150 g vegane Hackbällchen von biozentrale 200 ml Wasser 2 EL Rapsöl/Sonnenblumenöl von biozentrale ½ rote Zwiebel 1 Zehe Knoblauch ½ Petersilie 1 Prise getrocknete Minze ½ EL Köfte-Gewürz
WasserkocherSchneidebrettMesser
Die vegane Hackbällchen-Masse mit ca. 200 ml kochendem Wasser und 2 EL Öl mischen und ca. 10 Minuten quellen lassen. Die Zwiebel und den Knoblauch sehr fein würfeln und die Kräuter sehr fein hacken. Alles gut vermengen und mit dem Köfte-Gewürz verfeinern. Die Masse zu länglichen Köfte rollen und leicht plattdrücken.

Schritte 2/6
Öl (zum Anbraten)
Pfanne
Die veganen Köfte in der Pfanne mit etwas Öl scharf anbraten.

Schritte 3/6
½ kg rote Paprika 2½ EL veganer Weißweinessig ½ Chili
SchneidebrettMesserTopf (mit Deckel)
Die Paprika grob schneiden und mit Essig, Wasser, Zucker und fein gehackter Chili aufkochen. Anschließend für 40 Minuten zugedeckt köcheln lassen.

Schritte 4/6
1 EL Olivenöl Salz Pfeffer
Stabmixer
Die Sauce je nach Geschmack pürieren oder die stückige Konsistenz beibehalten und Olivenöl hinzugeben. Die fertige Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritte 5/6
½ Fladenbrot (zum Servieren)
BrotmesserToasterBackofen (optional)
Das Fladenbrot in längliche Stücke (in etwa so breit wie die veganen Köfte) schneiden und kurz auftoasten oder im Ofen knusprig backen.

Schritte 6/6
200 g veganer Joghurt (zum Servieren) ½ Petersilie
Die Teller dünn mit veganer Joghurtalternative bestreichen, abwechselnd vegane Köfte und Fladenbrot-Stücke auf dem Joghurt platzieren. Die Sauce dünn darüber geben. Etwas veganen Joghurt und Sauce neben die angerichteten veganen Köfte geben und mit grob gehackter Petersilie bestreuen.

Guten Appetit!

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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