Perl-Taboulé-Verrine mit Kräutern, Mango und Granatapfel

Perlcouscous kochen
🍲 Den Perlcouscous in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung kochen (ca. 10–15 Minuten). Abgießen und abkühlen lassen.

Früchte und Kräuter vorbereiten

🥭 Mango und Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden.

🍎 Die Apfelwürfel leicht mit etwas Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.

🍃 Granatapfel entkernen.

🔪 Petersilie fein hacken.

Taboulé-Basis anrühren
🥣 Den abgekühlten Perlcouscous mit der gehackten Petersilie, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer Salatschüssel vermengen.

Die Gläser anrichten
🏗️ In jedes Glas:

Eine Perl-Taboulé-Basis mit Kräutern geben

Eine Mischung aus Mango, Apfel und Granatapfel daraufgeben

Mit ein paar Petersilienblättern dekorieren

Ruhen lassen
❄️ Vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sich die Aromen vermischen.

💡 Tipp zur Vereinfachung des Rezepts:
Sie können alle Zutaten am Vortag vorbereiten und die Gläser erst in letzter Minute anrichten, um maximale Frische zu gewährleisten.

🔄 Zutatentausch:
Keine Mango zur Hand? Ersetzen Sie sie durch frische Ananas oder Melone, um die süße, exotische Note zu erhalten.

🌿 Frische-Tipp:
Für eine noch erfrischendere Note fügen Sie ein paar gehackte Minzblätter hinzu.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire