1️⃣ 🍚 Cuire le riz
Kochen Sie das Riz in einem Auflauf mit Brühwasser und kochen Sie es nach der Anleitung (ca. 10 Minuten). Égoutter et réserve.
2️⃣ 🥒 Cuire les haricots verts
Waschen und die grünen grünen Bohnen aussortieren. Lassen Sie es in einem Auflauf mit brühendem Wasser 8 Minuten lang köcheln, lassen Sie es dann auslaufen und lassen Sie es über das kalte Wasser laufen, um seine grüne Farbe zu bewahren.
3️⃣ 🐟 Bereiten Sie den Thon und das Omelett vor
Égoutter le thon et l’émietter. Wenn Sie Omelette-Würfel verwenden, backen Sie diese schnell auf dem Backblech und schneiden Sie sie darauf.
4️⃣ 🍳 Cuire les œufs
Als Kind, chauffieren Sie die Waffel (oder den Baum), braten Sie die Backbleche und legen Sie sie auf den Teller, und lassen Sie sie im Sommer kalt.
5️⃣ 🥗 Assembler le plat
Nehmen Sie an einer Stelle den Reis weg, fügen Sie die grünen grünen Bohnen hinzu, legen Sie ihn in den Ofen und legen Sie die Omelettwürfel hinein. Legen Sie das Blech auf den Boden.
6️⃣ 🌿 Finaliser et servir
Parsemer de persil ciselé, saler, poivrer et déguster outsitôt.
Scharfsinnige Praxis
🔑 Sie können die grünen grünen Bohnen in den Dampfer stecken, um noch mehr Geschmack und Nährstoffe zu erhalten.
Zutat zum Auswechseln
🔄 Es kann durch geräuchertes Saumon oder Geflügelbraten ersetzt werden.
Scharfsinniger Cuisson
🔥 Gießen Sie noch eine Zugabe plus Parfüm und gießen Sie es in eine Bouillon aus Hülsenfrüchten anstelle des Wassers.
