Rote-Beeren-Mandel-Smoothie-Bowl

1️⃣ 🍓 Erdbeeren waschen und entstielen. Banane schälen und in Scheiben schneiden.

2️⃣ 🥤 Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Mandelmilch und Honig im Mixer glatt und cremig pürieren.

3️⃣ 🍇 Den Smoothie in zwei Schüsseln füllen.

4️⃣ 🌾 Die Toppings darübergeben: gehackte Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren, Mandelsplitter und Haferflocken.

5️⃣ 🍽️ Sofort gekühlt servieren.

💡 Tipp für ein einfacheres Rezept:

Verwenden Sie gefrorenes Obst für eine noch frischere und sämigere Smoothie-Bowl, ähnlich wie Eiscreme.

🔄 Zutatentausch:

Mandelmilch kann durch Kokosmilch ersetzt werden, um einen exotischeren Geschmack zu erzielen.

🍳 Kochtipp

Rösten Sie die Mandelblättchen einige Minuten in einer Pfanne an, um ihr Aroma zu intensivieren.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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