Obst vorbereiten: Mango, Erdbeeren und Banane in Stücke schneiden.
Alles vermischen: Geben Sie die Früchte, den Orangensaft, den Joghurt und die Eiswürfel in einen Mixer.
Passen Sie die Textur an: Mixen, bis eine glatte Masse entsteht. Wenn der Smoothie zu dick ist, geben Sie etwas Orangensaft hinzu.
Abschmecken und süßen: Passen Sie die Süße bei Bedarf mit Honig an.
Sofort servieren: In Gläser füllen, mit einer Erdbeere oder einem Stück Mango am Rand garnieren und genießen.
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Portionen
2 große Gläser
Kalorienaufnahme pro Portion
Etwa 150 kcal
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