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🛒 Zutaten
Rosa Schicht (rote Früchte):
1 Tasse Erdbeeren (frisch oder gefroren)
1/2 Tasse Himbeeren
1/2 Banane
1/2 Tasse Pflanzenmilch oder Apfelsaft
1 Esslöffel Esslöffel Ahornsirup oder Honig (optional)
Gelbe Schicht (tropische Ananas):
1 Tasse frische oder gefrorene Ananas
1/2 Banane
1/3 Tasse Kokosmilch oder Kokoswasser
Einige Passionsfruchtkerne (optional zur Dekoration)
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
