9 einfache und nahrhafte Frühstücksteller, die Sie lieben werden

Karotte, Gurke und Spiegelei
🥕Schneiden Sie die Karotten in dünne Scheiben.
🥒Schneide die Gurke in Scheiben für einen erfrischenden Crunch.
🍳Ein Ei bis zum gewünschten Gargrad anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen.
🥗Servieren Sie alles auf einem Teller und genießen Sie ein leichtes, frisches Frühstück!
arabische Ziffer.🌽🍠🍳Mais, Drachenfrucht und hartgekochtes Ei
🌽Maiskolben kochen oder dämpfen, bis sie weich sind.
🍠Pitaya (Drachenfrucht) schälen und in Scheiben schneiden, um einen süßen Leckerbissen zu erhalten.
🥚Ein Ei hart kochen, schälen und daneben servieren.
🍽Auf einem Teller anrichten, um eine Mischung aus süßen, herzhaften und frischen Aromen zu erhalten!
3. Urheberrecht🟢🥔🍳Erbsen, Yamswurzel und Spiegelei
🟢Zuckerschoten dämpfen oder blanchieren, bis sie weich-knusprig sind.
🥔Süßkartoffeln dämpfen oder rösten, dann in Spalten schneiden.
🍳Ein Ei anbraten und nach Belieben würzen.