Chia-Joghurt- und Frischobst-Verrines

Chia-Joghurt- und Frischobst-Verrines
👥 Für 3 Personen
⏱️ Zubereitung: 15 Min. + 1 Stunde Ruhezeit

Zutaten
Naturjoghurt oder griechischer Joghurt: 300 g

Chiasamen: 2 EL (20 g)

Mango: 1 Stück (ca. 250 g, geschält und gewürfelt)

Erdbeeren: 150 g (entstielt und in Scheiben geschnitten)

Blaubeeren: 30 g

Flüssiger Honig: 1 EL

Minzblätter: einige zum Garnieren

Zubereitung im Detail

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire