Nahrung ist Medizin: Was man für jedes Organ essen sollte!

 

🥕 Karotte → Augen
Reich an Beta-Carotin, verbessert das Sehvermögen und schützt die Augengesundheit.

🫘 Bohnen → Nieren
In Nierenform, unterstützen sie die Nierenfunktion und die Entgiftung.

🍍 Ananas → Gelenke
Dank der Bromelain-Enzyme lindert sie Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken.

🌿 Ingwer → Magen
Ausgezeichnet für die Verdauung, beruhigt Übelkeit, Blähungen und Verdauungsstörungen.

🍠 Süßkartoffel → Bauchspeicheldrüse
Ihre Form erinnert an die Bauchspeicheldrüse; ihre Nährstoffe helfen, den Blutzucker zu regulieren.

🥑 Avocado → Gebärmutter

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