Vital-Smoothie mit Karotte, Clementine und Ingwer
đ„ Portionen: 2
â± Zubereitungszeit: 10 Minuten
đ§Ÿ Zutaten:
Frische Karotten: 200 g (geschÀlt)
Saftige Clementinen: 3 StĂŒck (geschĂ€lt, kernlos)
Frischer Ingwer: 1 cm (geschÀlt)
Zitronensaft: 1 EL
Kaltes, gefiltertes Wasser: 100 ml
Frische MinzblÀtter: einige
Clementinenscheibe (zum Garnieren): 1/2 Ring
EiswĂŒrfel: 4â5 WĂŒrfel
đ„Ł Detaillierte Zubereitung:
đ„ Karotten vorbereiten:
200 g Karotten schÀlen und in Scheiben schneiden, damit sie sich leichter mixen lassen. Mit einem Entsafter können Sie die Karotten auch direkt entsaften.
siehe Fortsetzung auf der nÀchsten Seite