Energieriegel mit Nüssen und Samen – No-Bake Rezept

Energieriegel mit Nüssen und Samen – No-Bake Rezept

Zutaten

Für die Riegel:

100 g Erdnüsse

200 g Haferflocken

30 g Kürbiskerne

30 g Sonnenblumenkerne

40 g Mandeln

1 EL Leinsamen

2 EL Honig (nach Bedarf mehr)

50 g dunkle Schokolade (zuckerfrei)

Salzflocken nach Geschmack

Zusätzliche Zutaten für das No-Bake Rezept:

1 EL Kokosöl

15 g Kokosraspeln

Zubereitung

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire