Gebratener Weizen mit Curry und zartem Gemüse

👨‍👩‍👧‍👦 Für 4 Personen
⏱ Zubereitungszeit: 35 Minuten

🥕 Zutaten:
250 g vorgekochter Weizen

1 mittelgroße Zucchini (ca. 120 g)

1 rote Paprika (ca. 100 g)

1 kleine Karotte (ca. 60 g)

1 kleine gelbe Zwiebel (ca. 80 g)

1 Knoblauchzehe

1 Esslöffel Esslöffel Olivenöl

1 Esslöffel gehäufter Teelöffel Currypulver

1/2 Teelöffel Kurkuma-Kaffee

1 Prise Paprika (optional)

1 Gemüsebrühwürfel

250 ml heißes Wasser

1 Handvoll frischer Koriander

Salz und Pfeffer aus der Mühle

👩‍🍳 Detaillierte Vorbereitungsschritte:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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