Gebratenes Gemüse nach chinesischer Art

 

Zutaten :

1 Karotte

1 rote Paprika

1 Zucchini

1 kleiner Brokkoli (oder eine Schüssel Röschen)

100 g Sojasprossen (optional)

2 Knoblauchzehen

1 kleines Stück frischer Ingwer (oder 1 TL Pulver)

2 bis 3 EL Esslöffel neutrales Öl (Erdnuss, Sonnenblume)

2 bis 3 EL Esslöffel Sojasauce

1 Esslöffel EL Austernsauce (optional, aber lecker)

1 Esslöffel TL Sesamöl (optional für den Geschmack)

Sesamsamen, Koriander oder Schnittlauch (zum Garnieren)

Vorbereitung:

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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