👥 Für 4 Personen
⏱️ Zubereitung: 25 Min.
🥕 Zutaten
1 mittelgroße geriebene Karotte (ca. 80 g)
1 kleine geriebene Zucchini (ca. 100 g)
1/2 gelbe Zwiebel, fein gehackt (ca. 40 g)
80 g gekochter Mais (aus der Dose, abgespült)
60 g Haferflocken
1 Ei
40 g Kichererbsenmehl (oder Weizen)
1 Esslöffel Esslöffel Olivenöl
1/2 Teelöffel Teelöffel Salz
1/4 Teelöffel Teelöffel Pfeffer
Optional: 1 Prise Knoblauchpulver und gemahlener Kreuzkümmel
🧑🍳 Vorbereitungsschritte
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