– Karotten: schützen die Sicht durch Beta-Carotin
– Rote Bohnen: unterstützen die Nieren, ballaststoffreich
– Trauben: gut für die Lunge, voll von Antioxidantien
– Ingwer: regt den Magen an, fördert die Verdauung
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite