Einleitung:
In der Erkältungs- und Grippesaison erfreuen sich natürliche Heilmittel zunehmender Beliebtheit. Ein wirksames Mittel gegen Husten und verstopfte Nase ist ein einfaches, aber äußerst wirksames Getränk aus Lorbeerblättern, Milch und Honig. Dank seiner entzündungshemmenden und entspannenden Eigenschaften hilft dieses Rezept nicht nur bei Erkältungssymptomen, sondern tut auch den Atemwegen gut. So bereiten Sie dieses magische Getränk zu Hause zu.
Zutaten:
2–3 Lorbeerblätter
250 ml Milch (Sie können auch pflanzliche Milch wie Mandel- oder Sojamilch verwenden)
1 Teelöffel Honig (vorzugsweise Roh- oder Honigtauhonig)
eine Prise Kurkuma (optional, für zusätzliche entzündungshemmende Eigenschaften)
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