✅Tägliches Frühstück😇
Zutaten:
• 150 g Magerquark
• 2 Eier (Größe M)
• 40 g Haferflocken (zart oder kernig)
• Optional: ½ TL Backpulver für mehr Fluffigkeit
• 1 Prise Zimt oder Vanillepulver (optional)
• 1 TL Rapsöl oder Kokosöl zum Ausbacken (oder beschichtete Pfanne ohne Öl)
• 100 g frische Beeren (z. B. Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren) zum Servieren
Zubereitung:
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